Waarmee ik help
Herstel begint met begrijpen
Bij Acupunctuur Waalwijk help ik mensen met langdurige of terugkerende pijnklachten. Vaak gaat het om klachten die niet vanzelf overgaan, steeds terugkomen of moeilijk te verklaren zijn.
Misschien heeft u al meerdere behandelingen geprobeerd. Misschien weet u niet goed of u rust moet nemen, juist moet bewegen of waar uw klachten precies vandaan komen. Of misschien merkt u dat pijn, stress, slaap, werk en energie elkaar beïnvloeden.
In mijn praktijk kijk ik daarom niet alleen naar de plek waar de pijn zit. Ik kijk naar het totale herstelproces.
Daarbij combineer ik acupunctuur, fysiotherapeutische kennis, educatie en Het HerstelKompas®.
Het doel is niet alleen om klachten te verminderen, maar ook om beter te begrijpen welke factoren uw herstel beïnvloeden.
Chronische pijnklachten
Chronische pijn is pijn die langer blijft bestaan dan verwacht, of steeds opnieuw terugkomt. Vaak speelt er niet één duidelijke oorzaak, maar een combinatie van factoren.
Denk aan eerdere klachten, verhoogde pijngevoeligheid, stress, slaap, belasting, onzekerheid over bewegen of een lichaam dat niet goed tot rust komt.
Bij chronische pijnklachten kijk ik samen met u naar het totaalplaatje. Zo ontstaat er meer inzicht in waarom het herstel vastloopt en welke stappen kunnen helpen om weer meer grip te krijgen.
Migraine en hoofdpijn
Migraine en terugkerende hoofdpijn kunnen veel invloed hebben op uw dagelijks leven. Soms gaat het om bonzende hoofdpijn, misselijkheid, overgevoeligheid voor licht of geluid, spanning in nek en schouders of hoofdpijn die steeds terugkomt.
Bij migraine en hoofdpijn kijk ik naar mogelijke beïnvloedende factoren, zoals spanning, slaap, herstel, hormonale veranderingen, belasting, stress en nek-schouderregio.
Acupunctuur kan onderdeel zijn van een persoonlijke aanpak, eventueel gecombineerd met advies, uitleg en fysiotherapeutische inzichten.
Lees meer over migraine en hoofdpijn behandelen
Chronische nek- en schouderpijn
Nek- en schouderklachten kunnen hardnekkig zijn. Veel mensen ervaren pijn, stijfheid, uitstraling naar arm of hoofd, spierspanning of klachten die verergeren bij werk, stress of langdurig zitten.
Bij chronische nek- en schouderpijn is het belangrijk om verder te kijken dan alleen gespannen spieren. Vaak spelen houding, belasting, herstel, werkdruk, stress, slaap en bewegingspatronen tegelijk een rol.
Samen brengen we in kaart welke factoren uw klachten beïnvloeden en welke behandeling daarbij past.
Lees meer over chronische nek- en schouderpijn behandelen
Chronische lage rugpijn
Lage rugpijn komt veel voor. Bij sommige mensen verdwijnen de klachten vanzelf, maar bij anderen blijven ze aanwezig of keren ze steeds terug.
Misschien heeft u pijn bij zitten, staan, bukken, tillen of lopen. Soms straalt de pijn uit naar bil of been. Dat betekent niet automatisch dat er iets ernstig mis is met uw rug.
Bij aanhoudende lage rugpijn kijk ik naar factoren zoals eerdere rugklachten, pijnintensiteit, dagelijkse belasting, werk, stress, bewegingsangst, slaap en vertrouwen in herstel.
Lees meer over chronische lage rugpijn behandelen
Heup- en knieklachten
Heup- en knieklachten kunnen het bewegen flink beperken. Traplopen, wandelen, opstaan uit een stoel, sporten of lang staan kan lastiger worden.
Soms is er sprake van overbelasting, artrose, spier- of peesklachten, uitstraling vanuit de rug of een verstoorde balans tussen belasting en herstel.
Binnen mijn aanpak kijk ik niet alleen naar het gewricht zelf, maar ook naar hoe u beweegt, hoe u belast, welke activiteiten belangrijk voor u zijn en welke factoren herstel kunnen ondersteunen.
Lees meer over heup- en knieklachten
Neuropathie en zenuwpijn
Neuropathie en zenuwpijn kunnen zich uiten als tintelingen, een branderig gevoel, doofheid, overgevoeligheid of stekende en elektrische pijnscheuten. De klachten komen vaak voor in de handen, voeten, armen of benen en kunnen veel invloed hebben op slapen, bewegen en dagelijks functioneren.
Neuropathische klachten kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals diabetes, chemotherapie, gordelroos, beschadiging of beknelling van een zenuw of een andere aandoening van het zenuwstelsel.
Bij neuropathie is medisch onderzoek naar de oorzaak belangrijk. Acupunctuur vervangt deze diagnostiek of medische behandeling niet, maar kan in sommige situaties aanvullend worden ingezet om pijn en andere klachten te helpen verminderen.
Binnen mijn aanpak kijk ik ook naar factoren zoals slaap, stress, beweging, spierkracht, evenwicht en de invloed van de klachten op uw dagelijks leven.
Lees meer over acupunctuur bij neuropathie en zenuwpijn
Ondersteuning bij kanker
Bij kanker en de behandeling daarvan kunnen klachten ontstaan zoals pijn, vermoeidheid, misselijkheid, slaapproblemen, spanning, neuropathie of een verminderd gevoel van balans in het lichaam.
Acupunctuur kan in sommige situaties ondersteunend worden ingezet naast de reguliere medische behandeling. Het is daarbij belangrijk om zorgvuldig te kijken naar uw persoonlijke situatie, uw medische behandeling en uw klachten.
Deze zorg is altijd aanvullend en nooit een vervanging van behandeling door arts of specialist.
Binnenkort meer over ondersteunende acupunctuur bij kanker
Mijn aanpak: persoonlijk en zorgvuldig
Iedere klacht heeft een eigen verhaal. Daarom werk ik niet met een standaardbehandeling.
Tijdens het eerste consult bespreken we uw klachten, uw gezondheid, uw belastbaarheid, eerdere behandelingen en uw persoonlijke doelen. Daarbij gebruik ik Het HerstelKompas® om helder te krijgen welke factoren uw herstel beïnvloeden.
Afhankelijk van uw situatie kan de behandeling bestaan uit:
- acupunctuur;
- fysiotherapeutische kennis en onderzoek;
- uitleg over pijn en herstel;
- oefeningen of beweegadvies;
- leefstijlgerichte begeleiding;
- advies over belasting, ontspanning en zelfmanagement.
Zo ontstaat een aanpak die past bij uw lichaam, uw klacht en uw leven.
Plan een eerste consult
Heeft u langdurige of terugkerende pijnklachten en wilt u weten welke aanpak bij u past?
Tijdens een eerste consult kijken we samen naar uw klachten en naar de factoren die uw herstel beïnvloeden.
Plan gerust een eerste consult bij Acupunctuur Waalwijk.
Acupunctuur bij pijnklachten in de regio Waalwijk
Mijn praktijk in Waalwijk ontvangt cliënten uit Waalwijk en omliggende plaatsen, waaronder Kaatsheuvel, Sprang-Capelle, Drunen, Loon op Zand, Waspik, Vlijmen en Raamsdonksveer.
Heeft u langdurige of terugkerende pijnklachten en wilt u weten welke aanpak bij u past? Dan kijk ik graag met u mee.